Flatbrödspizza med turkiska smaker blir för en snabblagad och enkel lunch- eller middagsrätt. Kalorisnål och innehåller endast 450 kcal/portion. Tillaga äggen i riktigt het olja för att få till en… [Fortsätt läsa]
Etikett: 400kcal
Kalorisnål och smakrik pastarätt med chorizo och kapris som tillagas med endast fem ingredienser. Innehåller endast 390 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 140 g linguine pasta 4 små eller två… [Fortsätt läsa]
Kåldolmar är inte speciellt svårt att göra – bara lite pilligt. Här en ganska mager variant tillagad på kycklingfärs serverad i en mustig gräddsås. Innehåller endast 445 kcal/portion. Vill du… [Fortsätt läsa]
Lättlagad ljummen salad med svart ris, räkor och krispiga grönsaker. Har du inte svart risk an du byta ut det mot valfri annan sort. Innehåller bara 400 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]