Kalorisnål och lättlagad fiskrätt som kräver minimala förberedelser. Allt tillagas i samma form och sköter sig själv i ugnen. Innehåller endast 445 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: ½ kg ny-… [Fortsätt läsa]
Etikett: alltisammaform
Kalorisnål och lättlagad allt-i-samma-panna som räcker till många, eller ta med resterna som matlåda till jobbet. Innehåller endast 320 kcal/portion. Ingredienser till 6 portioner: 1 msk olivolja 1 gul lök,… [Fortsätt läsa]
Ugnsbakad vit fisk med potatis, tomater och örter blir en kalorisnål, hälsosam och dessutom glutenfri måltid. Innehåller ca 390 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 5 små potatisar, ca 400 gram,… [Fortsätt läsa]
Riktigt god allt-i-ett gryta med mycket smak utan att vara allt för stark. Bli inte avskräckt av mängden kryddor, det blir varken för mycket eller för starkt. God att äta… [Fortsätt läsa]