Denna wokade rätt är både hälsosam, god, fett- och kalorisnål. Krispiga grönsaker, nudlar och mjälla fina scampi med smak av ingefära och röd curry. Innehåller bara 430 kcal/portion. Ingredienser till… [Fortsätt läsa]
Etikett: skaldjur
Hummer som gratineras med ett gott örtsmör är en både festlig och lättlagad förrätt. Ingredienser till 4 portioner: 2 hummer Ca 100 gram örtsmör, jag använde ramslökssmör 1 msk ströbröd… [Fortsätt läsa]
Ugnsgrillade skaldjur med hasselbackspotatis, allt tillagat i en i samma form. Välj de skaldjur du själv gillar, tänk bara på att de kan ha lite olika tillagningstid. Serveras med fördel… [Fortsätt läsa]
En festlig och väldigt lättlagad gryta med lax, torsk och räkor. Gillar man inte saffran är det bara att utesluta det, grytan blir god oavsett. Det går så klart lika… [Fortsätt läsa]