Mättande, rustik fiskgryta för två, med borlottibönor, svartkål och körsbärstomater. Innehåller endast 410 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 100 gram svartkål 2 msk olivolja 1 liten gul lök, finhackad 2… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitness
Tomatbaserad grönsaksgryta med bönor och halloumi. Blir klar på bara 25 minuter och blir en snabb och enkel lunch eller middag. Innehåller endast 470 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 3… [Fortsätt läsa]
Hälsosam och mättande lunch- eller frukostmacka. Krämig avokado fungerar som smöralternativ och passar utmärkt ihop med stekt ägg. Innehåller endast 385 kcal/portion. Ingredienser till 1 macka: 1 tomat, halverad några… [Fortsätt läsa]
Perfekt kalorisnål solomiddag med kryddiga scampi och paprikamajonnäs i bakad potatis. Innehåller endast 440 kcal/portion. Ingredienser till 1 portion: 1 bakpotatis 2½ tsk olivolja 1 liten röd spetspaprika, skivad 1… [Fortsätt läsa]