Mycket smakrik, kalorisnål och budgetvänlig pastarätt med smakrik tomat- och paprikasås. Innehåller ca 500 kcal/portion och tar ca 20 minuter att tillaga. Ingredienser till 2 portioner: 200 gram spaghetti 60… [Fortsätt läsa]
Etikett: fitnessfood
Lättlagad laktovegetarisk rätt med polenta toppad med champinjoner, mozzarella, sallad och balsamvinäger. Innehåller ca 300 kcal/portion. Receptet är för 6 portioner och äter man inte hela håller den sig lätt… [Fortsätt läsa]
Här kommer en kalorisnål rätt som kräver minimal insats men ger maximal smakutdelning. Tar ca 20 minuter att göra och innehåller bara 480 kcal/portion. Själva räkrätten innehåller endast 170 kcal/portion…. [Fortsätt läsa]
Tacos är väl inte direkt något man förknippar med lågkalorimat precis. Men med grillad lax, salsa, vitlöksyoghurt och avokado blir det en riktigt god och kalorisnål måltid. Innehåller ca 500… [Fortsätt läsa]