Hälsosamma, kalorisnåla och glutenfria ägg-pannkakor är en snabblagad favorit mitt i veckan. Innehåller endast 275 kcal/portion. Ingredienser till 2 portioner: 4 stora ägg 1 näve basilikablad Tomatsås: 2 tsk rapsolja,… [Fortsätt läsa]
Etikett: omelett
Spansk tortilla är en omelett gjord på ägg och potatis, eventuellt lök. Här kommer en variant med purjolök, kallrökt lax och pepparrot. Passar både som en mättande lunchrätt ihop med… [Fortsätt läsa]
Omelett fylld med rödlök, getost och grönkål. Vegetarisk, glutenfri och kalorisnål. Innehåller endast 320 kcal/portion. Både enkel och snabb att tillaga. Ingredienser till 2 portioner: ½ msk olivolja 1 rödlök,… [Fortsätt läsa]
Fräsch och god omelett som man snabbt svänger ihop. Få ingredienser men mycket smak! Ingredienser till 1 portion: 2 ägg 2 msk vatten, mjölk eller grädde 1 msk smör 5-6… [Fortsätt läsa]