Spenat är nyttigt och en bra källa för kalcium, magnesium, järn och kalium, vitaminer och antioxidanter. En riktig hälsosoppa med andra ord. Dessutom kalorisnål. Vill du göra den ännu magrare… [Fortsätt läsa]
Etikett: soppa
Kinainspirerad nudelsoppa med kyckling. Perfekt och snabblagad rätt om man har rester av kyckling i kylen. Man kan använda vilka nudlar man vill och gillar, själv valde jag Udonnudlar. Innehåller… [Fortsätt läsa]
Här kommer en riktig smal soppa. Passar perfekt till lunch och är så kalorisnål att man kan äta dubbel portion om man önskar och ändå hålla sig under 500 kcal…. [Fortsätt läsa]
Murklor är en ganska dyr liten rackare, men man behöver inte så mycket för att sätta smak på t.ex. en soppa. Murklor som är förvällda på burk och smidigt att… [Fortsätt läsa]