Citronlax med palsternackspuré

Citronlax med palsternackspuré

Kalorisnål citronlax med krämigt palsternacksmos.
Innehåller endast 455 kcal/portion.


Ingredienser till 2 portioner:
  • 2 laxfiléer
  • ½ citron, saft och finrivet skal
  • 1 tsk örtkrydda, t.ex timjan
  • salt, peppar
  • 500 gram palsternackor, skalad och i bitar
  • 2 msk färskost, valfri sort
  • ½ msk olivolja
  • 1 purjolök, skivad
  • Färsk dill, till garnering

Tillagning:

Värm ugnen till 200 grader.
Lägg laxbitarna i en ugnsfast form, pressa över citronsaft och hälften av det rivna skalet. Krydda med salt, peppar och örtkrydda. Tillaga mitt i ugnen ca15 minuter tills laxen är genomstekt.
Koka under tiden upp vatten i en kastrull. Salta lätt och koka palsternackorna ca 15 minuter, tills de är mjuka. Häll av vattnet och mosa sedan ihop med färskosten. Håll varmt.
Värm oljan i en stekpanna och stek purjolöken på medelvärme ca 5 minuter, tills den är mjuk. Rör ner purjolöken i moset. Garnera laxen med dill och strö på resterande citronskal och servera ihop med moset.

Citronlax med palsternackspuré

Fler kalorisnåla recept hittar du HÄR