Nudlar med gurka och sichuanpeppar – kalorisnål

Nudlar med gurka och sichuanpeppar – kalorisnål

Smakrik vegetarisk nudelrätt som bara innehåller 305 kcal/portion.
Gillar du inte så kryddig mat kan du minska ner något på chiliflaksen och sichuanpepparn.


Ingredienser till 2 portioner:
  • 1 gurka
  • 100 gram risnudlar
  • 2 tsk japansk soja
  • 2 msk tahini
  • 2 tsk risvinäger
  • ½ tsk sichuanpeppar krossade och rostade i stekpanna
  • ½ tsk chiliflingor
  • 1 nypa strösocker
  • 1 liten knippe färsk koriander, grovhackad

Tillagning:

Dela gurkan på längden och skrapa ut kärnorna. Hyvla sedan långa skivor och lägg dem i ett durkslag, strö över salt och låt rinna av en stund.
Koka nudlarna enligt instruktion på paketet, häll av vattnet och skölj dem i kallt vatten och ställ åt sidan.
Vispa ihop soja, tahini, risvinäger, sichuanpeppar, chiliflingor och strösocker i en skål. Skölj de saltade gurkorna väl och blanda dem med dressingen och tillsätt även hackad koriander och nudlarna. Blanda väl och lägg upp på två tallrikar.

Nudlar med gurka och sichuanpeppar – kalorisnål

Fler kalorisnåla rätter hittar du HÄR