Enkel kyckling med jordnötssås – kalorisnål

Enkel kyckling med jordnötssås – kalorisnål

Har du rester av kyckling blir denna smakrika och kalorisnåla rätt klar på mindre än 15 minuter. Innehåller endast 480 kcal/portion.


Ingredienser till 2 portioner:
  • 150 gram nudlar (jag använde breda udonnudlar)
  • 150 gram grillad eller kokt kyckling
  • 1 ½ msk jordnötssmör (gärna med crunchy)
  • 1 tsk olja
  • 2 salladslök, skivad
  • chiliflakes, efter smak
  • (1 tsk risvinäger, kan uteslutas)

Tillagning:

Koka nudlarna enligt instruktioner på paketet. Låt rinna av i durkslag, men spara lite av vattnet till såsen. Skär kycklingen i mindre bitar.
Rör ut jordnötssmöret med lite av kokvattnet i en panna och koka ihop någon minut. Tillsätt soja och chiliflakes efter smak. Blanda ner kycklingen och de kokta nudlarna. Blanda väl. Toppa med skivad salladslök och servera direkt.

Enkel kyckling med jordnötssås – kalorisnål

Fler kalorisnåla recept hittar du HÄR